伴随着时代的进步，很多人在生孩子方面的需求变得越来不越不一样，年轻的时候精力旺盛，将事业放在首位，等到老了想要怀孕，却发现自己已经是高龄孕妇。而众所周知，女性年龄越大，生育的风险也就越大，如果没有准备好，那么有可能就会因此而对身体造成不可磨灭的影响。

考虑要生宝宝

年龄偏大的女性朋友，生产的风险非常高，英女士是个职场女性，由于过于在意事业，32岁才选择结婚，如今已经35岁了，身边的家人朋友都劝她早些生宝宝，她自己也认为是时候考虑这件事了，于是他们商量之后，决定好好备孕，争取一年内怀孕。

并发症风险较高

为了能让身体保持一个良好的状态，二人还特意去医院做了全面的检查，如果遇到问题可以及时处理，检查过后医生表示，女士的年龄偏大，现在已经算是高龄产妇了，身体条件是不如那些适孕女性，而且出现并发症的可能性非常高。如果想要降低这个风险，就需要在孕前、孕期当中十分的注意，这样才能保证胎儿的发育。

良好的子宫状态是基本条件

听到这些之后，他们并没有退缩，他们按照医生的嘱咐积极调理身体，生活上也更加注意，很快便有了好消息。

那么，这些大龄孕妇应该如何降低风险？首先要做好孕前检查，该检查可以更加了解自己的身体状况，有问题能及时调节，只有孕前身体状态较好，之后才能顺利生产。其次养护子宫，良好的子宫状态是孕育宝宝的基本条件，如果想避免一些并发症，就需要提前养护好它，对于那些目前没有要宝宝的女性来讲，应该定期做检查，随时了解子宫状态，发现相关病症及时治疗，才能降低孕产风险。

提前做好准备

合理补充营养，这是一个关键因素，女性朋友在怀孕以后，为了能满足胎儿的需求，身体会分走部分营养供给胎儿，如果母体本身营养储备不足，不仅会影响自己还会影响到胎宝宝，因此建议在备孕阶段就要合理补充营养，调整心态。

大家要明白的是，伴随着年龄的增加，人体的各项机能也是在逐渐的减退，与年轻女士相比，高龄产妇需要承担更多风险，如果决定35岁左右生娃，就要提前有心理准备，来去面对一些可能会出现的问题，心态时刻保持平和，对孕育胎儿也有好处。其实大家可以在这个阶段喝一些优博妈咪孕产妇配方奶粉，这款奶粉添加优质乳清蛋白，增强自身免疫力，帮助胎儿脑部、体格发育，还是比较好的。

总的来说，虽然女性高龄在怀孕的时候会遇到一些风险，但是只要生活中多加注意，那么也是可以孕育健康的宝宝的，最后希望每一位妈妈都拥有自己健康的宝贝，享受亲子所带来的快乐。